わたしのこと

MAYU

神戸育ち、神戸在住。
自分のことに目をむけず仕事におわれる毎日を過ごしていました。退社することを決め、やっと自分をみることができた時になんとなくヨガの体験に行きました。スッキリ晴れ晴れとした感覚。その気持ちよさ。そして、不思議とこれからずっとヨガをやっていくんだろうなぁと思ったのです。そこから、もっとちゃんとヨガのことが知りたいと思い、どんどんはまっていきました。自然と伝える場をもつようになり2011年からちいさなヨガクラスをはじめました。
楽しくて続けていくうちに少しずつ活動が広がっていっています。

たのしみながらからだを動かして、こころもスッキリ。
自分らしく生きていけるようなヨガを目指しています。

わたし自身、頭痛、PMS、月経痛に悩み、気持ちの浮き沈みもはげしかったのが、ヨガを続けていくうちに、心身共に変化がみられるようになり、ずいぶんとラクになりました。風邪など体調をくずすこともほとんどなく、口にしたいと思うものも自然と変わっていきました。

今では自然にそった暮らしをしていきたいと心がけています。

いろんな人がヨガと出会えるように、そしてたのしみながら続けられるように、活動をしていきたいと思っています。

mayuの先生(影響を受けた先生方)

    • ぬん先生(瞑想、哲学、思想などヨガ全般)
    • 大野 あや先生(ヨガ全般)
    • 珠数 孝先生(外ヨガの先生)
    • Sandra Fang先生(哲学、ヴィンサヤ)

 

過去のヨガクラスやイベント一覧