オンラインヨガ

【mayu yogaでは、新型コロナウイルスの感染拡大防止の取り組みとして、できる限りの予防策を講じた上でヨガレッスンを行っております】

 

オンラインヨガについて

ネット環境があれば自宅や職場など、お好きな場所でヨガを行えます。
パソコンでもスマートフォンでも参加できます。

 

オンラインヨガクラス

①プライベートレッスン(マンツーマン)
②プライベートペアレッスン(二人組、親子や友人やカップルなど:ギフト可)
③グループレッスン

 

①プライベートヨガ(マンツーマン) 60分→2000円、90分→3000円
1対1のヨガです。事前に少しご希望をうかがいます。
当日は、体調や今の状況など、お話をきかせていただきます。話をしながらすすめていきますので、内容はおひとりおひとり違います。
自分のペースでやりたい方、深くリラックスしたい方、自分の中を整理したい方が来られています。

 

②プライベートペアヨガ(二人組:ギフト可) 60分→ペア3500円(1人/1750円)
新しく追加したペアヨガ。親子、友だち、パートナーなどどんな二人組でも◯
オンラインはどこに住んでいても受けていただくことができるので、はなれて暮らしていてなかなか会うことはできないけど、いっしょにヨガをしてもらえたらと思って追加しました。もちろんお近くの方とも。ヨガは気になっているけど、なかなか一歩踏み出せないという方にも届くとうれしいです。誕生日のプレゼントとして、今ちょっと疲れていそうな友だちへのプレゼントとしても使っていただけたらと思います。(プレゼントの時は、必ず教えてくださいね)

 

③グループヨガ  1000円
みんなで行うヨガクラスです。
流れるような動きの中で、呼吸を深め、瞑想的な要素も取り入れています。
慣れた自宅でのヨガはまわりを気にせずできます。心地よい集中と最後は深いリラックス状態に入ります。
おひとりおひとりのお話をきくことがむつかしい場合が多いので、お話をされたい方はプライベートレッスンがおすすめです。

 

参考にしてください
http://mayu-yoga.com/2020/04/20/online-yoga-mayuyoga-kobe/

 

♦︎日時:①②は相談して決めていきます。③は月ごとにお知らせします。
♦︎お支払い方法:銀行振込、クレジットカード、paypay にてお支払いください
♦︎参加方法:ZOOMにて。ネット環境があればパソコンでもスマートフォンでも参加できます。スマートフォンの方は事前に無料アプリを入れておいてください。
♦︎ご予約やお問い合わせはこちらへ
http://mayu-yoga.com/contact/
ご予約後に当日に必要なZOOMのミーティングIDをお送りします