mayu yoga

神戸を中心にヨガを伝えているmayuのホームページです

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お知らせ

13年が経ちました

11月の予定

心地の良いわたしで生きるための講座「こころのヨーガ2024」を終えて

【曜日変更のお知らせ】mayuyoga@ギャラリー

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ヨガの案内

13年が経ちました

ヨガを伝えて13年が経ちました。今が一番ゆっくりな活動ですが… Read More
2024年10月26日
by mayuyoga
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ヨガの案内

11月の予定

あっという間に11月足早に時間が流れていくのだから会いたい人… Read More
2024年10月25日
by mayuyoga
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日々

10月の予定

秋分がやってきて、季節がすすんだように感じます。 さてさて人… Read More
2024年9月22日
by mayuyoga
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ヨガの案内

心地の良いわたしで生きるための講座「こころのヨーガ2024」を終えて

うまくいっている人は特別。ほんとうにそうなのだろうか。 誰で… Read More
2024年9月15日
by mayuyoga
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ヨガの案内

【曜日変更のお知らせ】mayuyoga@ギャラリー

いつもご覧いただきありがとうございます。 神戸市灘区のギャラ… Read More
2024年9月11日
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ヨガの案内

9月の予定

残暑お見舞い申し上げます夏の疲れが出る頃ですが、お変わりなく… Read More
2024年8月23日
by mayuyoga
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日々

お盆2024

お線香を焚き、亡くなった大切な人たちを想い、今年のお盆がはじ… Read More
2024年8月16日
by mayuyoga
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ヨガの案内

8月の予定

夏本番 7月に弾丸旅行にいってきました。いつか もう少し時間… Read More
2024年7月24日
by mayuyoga
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日々

7月の予定

2024年もあっという間に半分。みなさんいかがお過ごしでしょ… Read More
2024年6月25日
by mayuyoga
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日々

今のわたしに合うものを

あたらしい名刺を作りました ヨガ教室をはじめて12年が過ぎ、… Read More
2024年6月8日
by mayuyoga
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日々

自分を知る

人生をみつめなおすタイミングって、わたしはうまくいっていると… Read More
2024年6月5日
by mayuyoga
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日々

6月の予定

ここ数年、嬉しいことや悲しいこと、自分次第でどうにかできるこ… Read More
2024年5月23日
by mayuyoga
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日々

5月の予定

山や草木、新緑が美しいですね。家の植物も若葉が芽吹き、かわい… Read More
2024年4月25日
by mayuyoga
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日々

ご報告

あっという間に月日が経ち、ご報告が遅くなってしまいました。私… Read More
2024年3月31日
by mayuyoga
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日々

4月の予定

出会いと別れの多い季節今年も出会いや再会、旅立ち、いろんなこ… Read More
2024年3月25日
by mayuyoga
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ヨガの案内

心地の良いわたしで生きるためのヨーガ講座「こころのヨーガ」

2024年もヨーガ講座を開催します。10年以上一緒に学びを深… Read More
2024年3月19日
by mayuyoga
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＊ あっという間に11月 足早に時間が流れていくのだから 会いたい人と会い、話したいことは伝え、行きたい場所に行き、そして 望む方向へ進んでゆきたいです。 今月下旬はお休みをいただいて旅にいきます。行きたい場所に、見たいものを見にいってきます。 かけ足で過ぎる秋を、2024年を、まだまだ楽しみたいです。 暑すぎず、寒すぎず、ヨガをするにも今とてもいいです。 11月もよろしくお願いします。 ＊ スケジュールはハイライトやホームページに載せています。プロフィールからどうぞ！
＊ ヨガを伝えて13年が経ちました。 今が一番ゆっくりな活動ですが、お付き合いいただきありがとうございます。 これまで関わり合ったみなさまにも、深く深く感謝もうしあげます。 場所やペースが変わりながらも、みなさまのおかげで続けることができています。本当にありがたいです(しみじみ) これからも大事な人へヨガを伝えていきたいです。 「ここに来たら自分自身に立ち戻れる」 そんな場でありたいし、その場所を作り続けていきたいです。 14年目スタート これからもどうぞよろしくお願いします☺︎ #mayuyoga
＊ 秋分がやってきて、季節がすすんだように感じます。 さてさて 人の本質は、自由でやさしく愛に満ちている。だからそこに戻るとラクです。 ヨガの知恵はその道しるべみたいなもの。 わたしもたのしみながらやっています。ぜひごいっしょに 2024年も10月！なんてこった！ 10月もよろしくお願いします。 ＊ スケジュールはハイライトやホームページに載せています。プロフィールからどうぞ！ ※一宮神社 日程追加しています
＊ 「心地の良いわたしで生きるための講座」 こころのヨーガ 2024 先週末、こころの旅が終わりました。 といってももちろんこれで終わりではなく、暮らしや人生にいかしながら、旅をつづけていただきたいです。 自分次第で生きることはなんぼでも たのしくおもしろくできます。 みなさんから寄せられた感想や気づきを読ませていただいています。心から拍手をおくりたいです。 ご一緒していただき、本当にありがとうございました。 ＊ 講座最終日の帰り道 とても美しい夕陽でした。 #こころのヨーガ #こころの旅 #朝霧カタツムリ #mayuyoga @naoko_fujishima
＊ 【曜日変更のお知らせ】 いつもご覧いただきありがとうございます。 神戸市灘区のギャラリーにて開催中のヨガクラスですが、家庭の事情により11月から開催曜日を変更させていただきます。 〈2024年11月から〉 毎週火曜日 10:30〜11:45 　　　　　　↓ 毎週水曜日 10:30〜11:45 私の都合で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。 これからも「生き方としてのヨガ」を志して、よりよいヨガクラスを届けていきます。 ご質問やお問い合わせなど気軽にくださいね。 ＊ mayu yoga＠ギャラリーの詳細は、プロフィールからホームページをご覧ください。 #mayuyoga
＊ 残暑お見舞い申し上げます 夏の疲 ＊ 残暑お見舞い申し上げます 夏の疲れが出る頃ですが、お変わりなくお過ごしでしょうか？ お盆に姪甥と会いました。 ふたりは実家の庭でプール、バーベキュー、野菜の収穫、かき氷作り、初めての手持ち花火と夏を満喫していました。私もいっしょにたのしみました。 こどもたちはよく笑い、よく動き、よくしゃべる。元気いっぱい。 好きなときに歌い、踊りたいときに踊り、しゃべりたいことをはなし、大きな声で笑う。 私はどうかな そんなタイプではないと決めたり、もうこの歳だしと勝手に制限をかけたり、言いたいことやりたいことを飲み込んだり、無意識に自分を小さくしてはいないかと、いまいちど観察しています。 まだしばらくは暑い日が続きそうですが、季節の巡りも感じています。 残りの夏を、これから迎える日々を健やかに過ごせますように。 9月もよろしくお願いします！ ＊ スケジュールはハイライトやホームページに載せています。プロフィールからどうぞ！
お盆2024 お線香を焚き、亡くなった大 お盆2024 お線香を焚き、亡くなった大切な人たちを想い、今年のお盆がはじまりました。 遠くに暮らす家族が帰ってきた。お楽しみの姪甥との時間はあっという間。こどもたちからは学ぶことばかり。そしてめちゃくちゃかわいい。 お盆ど真ん中は誕生日でした。 夫がお寿司握るねと用意してくれた。学生時代にお寿司屋さんでアルバイトしていたそうで記憶をたよりにふるまってくれた。きれいで美味しくておどろいた。 今年も健康と愛を第一に暮らしをたいせつにしていきたい。
＊ 暑い日が続きますが、みなさまお変わりありませんか？ 7月に弾丸旅行にいってきました。 いつか もう少し時間ができてから と先延ばしにしてきたけど、いざ！ 限られた時間の中で楽しんでまいりました。 とてもとても美しい海を前に、今あるしあわせをぐっと感じてきました。 8月は夏休みをいただき、スローペース開催になります。 夏本番 8月もよろしくお願いします！ ＊ スケジュールはハイライトやホームページに載せています。プロフィールからどうぞー！
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