レギュラークラス

ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていきます。

◆ 一宮神社 （神戸、三宮）
月2回 日曜日 10:00~11:15
日程は、ブログにてお知らせします

◆ お寺ヨガ（妙光院、神戸 中央区）
毎週火曜日 10:30~11:45
お寺の行事があるときは、お休みになります。各月のスケジュールにて、お知らせします

◆ 堀江会館 （大阪、四ツ橋）
毎月第2日曜日 10:00~11:30