mayu yogaについて

mayu yogaは、
「自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガ」
を目指して伝えています。

すべての人に、その人それぞれのすばらしさが必ずあります。
自分と同じ人はいないから、そのかけがえのなさは、その人がそのままでいるだけで、もうほんとにすばらしい。

どんな自分もまるごと受け入れていくことで、癒され満たされていきます。
自分のことを受け入れられると、まわりのことも自然と受け入れられます。

だれもが自分らしくあることが、この世界をほんとうにしあわせにしていくことだと思うのです。

わたしもね、実践者のひとりです。
同じように取り組む仲間として、お付き合いください。

日々、自分自身と向き合っているみなさんのそばで、わたし自身も自分のことに取り組みながら、寄り添わせていただきます。