やわらかい光が入り、雨音も心地よく感じる場所で、1年の折り返しに軽やかにリセットしませんか。
湿度で体が重だるい、なんだかスッキリしない。
そんなサインを感じていませんか？
丁寧にひらいた体と心に、深い呼吸を届けるやさしいヨガをします。
ヨガがはじめての方、おひさしぶりの方、休むことが苦手な方にもおすすめ、ゆるめるための時間です。
季節が移り変わるように、わたしたちの体や心も変わります。
今、この時期に必要なケアを一緒にしていきましょう。
6月のヨガとモーニング。
1年の半分を駆け抜けてきたご自身へのギフトとなりますように！
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〈日時〉
2026/6/7(日)
①8:00〜10:00
②9:15 〜 11:15
③10:30〜12:30
④11:45 〜 13:45
ヨガ(身支度込み)は1時間です。
そのあとカフェに移動して、個々にモーニングをお楽しみください。
〈場所〉
神戸市中央区中山手通7-2-1
・ヨガ → アトリエリヒト (カフェリヒトの隣)
・モーニング → café licht (カフェリヒト)
〈参加費〉
¥3.300
(ヨガ＋モーニング代込)
当日現金でお支払いください
〈人数〉
各回3名さま
最低人数2名さまから開催
〈服装〉
やさしい動きになりますので、リラックスできて、快適に動ける服装がおすすめです
※お着替えの部屋はありません
〈ご予約〉
mayuyoga.kobe@gmail.com
ご希望の時間・お名前・携帯番号を明記してご連絡ください
〈お願い〉
小さな会になりますので、ご予約後のキャンセルはお控えくださいませ
神戸の小さなヨガ教室
@mayu_yoga
