日: 2019年7月30日

むかしのわたしは、すぐにイライラしていました。

顔や態度にもだしていたので、
まわりに気をつかわせていました。

理解できない意見には、自分の意見の方がいいといわんばかりにおしつけていました。

自分にも人にも
すごくきびしかったと思います。

ヨガと出会った頃も、まだ、そのわたしがいました。

生徒さんに
むかしのわたしの話をしたら、びっくりだって。想像つかないって。

ずいぶん生きやすくなりました。

mayu