「その気にならないことはしない」
昨年からわたしのテーマでした。
わたしたちは、頭で考えて行動を決めることが多くて、心の声はムシしちゃいがち。
気のすすまない食事会、気のすすまない人間関係。
気のすすまないあれやこれや。
勇気をもって、ぜひ、見直してみてほしいな。
昨年から今年にかけて、わたしはずっとその気にならないことがありました。
が、その感覚に気づいていながら、見て見ぬふりをして、思考で判断してすすめていました。
半年ぐらい経ったとき、とつぜん大爆発したのです。
人生はじめての、じんましん。
顔中にすごい数のブツブツが。
顔が真っ赤になり、かゆい。
食事を中心に、自然療法で治そうとはげんでいましたが、治るどころか悪化。
ブツブツが大きくなり、ものすごく目立つようになりました。
それでもわたしは、まだ自分の声に耳を傾けず、見て見ぬふりをして、思考ですすんでいました。
これでもまだ気づかないの？見ないの？と問いかけられてるように、どんどん悪化し
やっと
「自分と向き合う」ことをはじめました。
「その気にならないこと」をずっと続けていたわたし。
今は、自分が心地よいと感じること、たのしいこと、やってみたいこと。
心の声を聴きながら過ごしています。
以前にも、
「違和感に正直になる」と書いたのですが、同じこと。
その気にならないことはしないことが大事。
自分の感覚にしたがって、こころからたのしめることを、ひとつずつ増やしていけるといいよね。
わたしたちは、もっと もっと
たのしんでいいみたい。
mayu