11月, 2025 | mayu yoga

実家の庭で育ったキウイを父母夫で収穫しました。
毎年実ってくれるのですが、今年は特別たくさん実りました。

収穫という楽しいところだけをさせてもらったのですが、お天気の良い日にみんなで収穫して、庭でひなたぼっこしながらコーヒー休憩して、なんともしあわせな時間でした。

追熟した甘いキウイを食べながら、今頃食べている家族の顔や、タイミングよく渡せた人の顔、時間があれば届けたかったあの人この人の顔など、いろんな人たちの顔を思い出しています。

いよいよ今年最後の月。
良いかたちで終えられるように大切な自分自身のケアをぜひとも。

残りの2025年を楽しみ、深い呼吸とともに健やかに過ごせますように。

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・12/14 (日) 10:30〜11:45
・12/28 (日) 10:30〜11:45

一宮神社のヨガクラスについてはこちらです（神戸、三宮）
https://mayu-yoga.com/lesson/ichinomiya-jinja-yoga/

・毎週水曜日 10:30〜11:45
※12/31はおやすみです

mayu yoga ＠ギャラリーについてはこちらです（神戸、灘区）
神戸高校南側、1 10(ワンテン)ギャラリー2階
https://mayu-yoga.com/lesson/gallery-yoga-kobe/

・第3日曜日 10:00〜11:30
※12月は12/7に開催します

堀江会館のヨガクラスについてはこちらです（大阪、四ツ橋）
https://mayu-yoga.com/lesson/horse-osaka/

・日程は相談して決めています

ひとりひとりに合わせたヨガとおはなしの時間。ヨガの後は素直な言葉が出やすく、はなしながら自分の本音に気づくことも多いです。ここでは安心して話せる、そんな場所でありたいと思っています。

ヨガセッションについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/onlineyoga/man-to-man/

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わたしのヨガは
「自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガ」を目指し伝えています。