ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていきます。
◆ 一宮神社 （神戸、三宮）
月2回 日曜日 10:00~11:15
日程は、ブログにてお知らせします
◆ mayu yoga＠ギャラリー（神戸、灘区）
毎週火曜日 10:30~11:45
◆ 堀江会館 （大阪、四ツ橋）
毎月第2日曜日 10:00~11:30
ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていきます。
◆ 一宮神社 （神戸、三宮）
月2回 日曜日 10:00~11:15
日程は、ブログにてお知らせします
◆ mayu yoga＠ギャラリー（神戸、灘区）
毎週火曜日 10:30~11:45
◆ 堀江会館 （大阪、四ツ橋）
毎月第2日曜日 10:00~11:30