まわりを気にしてしまうことは、誰にでもあります。
ここにいるのは、あなたとわたしだけです。
自分自身でいることを大切にしていきましょうね。

◆ ヨガセッション
https://mayu-yoga.com/onlineyoga/man-to-man/

【参加方法】

ZOOMを使います。
ネット環境があれば、パソコンでもスマートフォンでも参加できます。