神戸 北野にできた毎日登山に今週はじめてレッスンにいってきました。
大きな窓があるのですが
朝は太陽のひかりがやわらかく入ってきます。
夜は、暗い中にぽわっと北野の灯がみえます。(1枚目の花の奥に夜のスタジオが写っています)
朝のかおと夜のかお
スタジオの雰囲気が全然違うのですが、それぞれいい雰囲気なのです。
うっとりしちゃいました。笑
わたしの一番のお気に入りは、床！！
杉の無垢材をつかっているそうなのですが、これがすごく気持ちいいのです。
裸足で過ごしたくなります。
ヨガをするのがはじめてなんですという方や、ひさしぶりという方も多かったです。
もちろん日頃からやっていますという方も。
ヨガってなにかなぁ
日常での心がけ
そんなはなしもしたり、みなさんのはなしもきけたらいいなぁと思っています。
わたしの担当は
水曜日 9：30ー10：30 スローフローヨガ
金曜日 19：00ー20：15（5月から19：30ー20：45になるそうです）ヒーリングヨガ
フェイスブックでも、毎日登山でお手伝いさせていただくことをお知らせしたのですが、ここのスタジオのヨガはわたしが担当していると思われている方がいらっしゃったのですが、毎日登山には20名弱の先生がいらっしゃって、いろんなクラスがあります。みなさん山や海や自然好きです。
時間割のようにスケジュールが決まっていますので、興味のあるクラスやタイミングが合うクラスに参加してみてください。(4月のスケジュールはこちら）
一階には、有機栽培や無農薬の野菜、地元の乳製品など、兵庫県産のものが販売されています。
お近くにお越しの際は、遊びに来てくださいね。
mayu