友人である 朝霧カタツムリさんによる海ヨガにいってきました
久しぶりの海！
久しぶりの海ヨガ！
大 興 奮！！
海の中に入ると気持ちよくて
頭ぐるぐるしていたことや
気になっていたことが
どんどんはずれていき
気持ちよさや
心地よさ
太陽の光がキラキラ反射する海や
ゆらゆら動く波紋の美しさで
わたしの中が満タンになりました
真っ青で吸い込まれそうな空を見ながら寝転んでいると
ただ自分がそこにいる。。みたいな気持ちになりました
裸足で大地とつながって
素になって
子どもの自分に戻ったよう
自然の力、素晴らしい！！
ずっとニヤニヤしてました
mayu
◎朝霧カタツムリさんは、名前のとおり朝霧で活動されています
手書きのチラシがいつもかわいい♪
他にも、朝霧小学校でもヨガされているので、ご興味のある方は直接お問い合わせくださいね！