友だちに定期的にオイルマッサージをしてもらいます。
2021年の自分をいたわり、2022年の自分を迎えるために、12月もいってきました。
信頼できる友だちに大事に大事にしてもらって、幸福感に包まれています。
一年間よくがんばったね！おつかれさま！
友だちの言葉が沁みました。
（オイルマッサージのあとは、クリスマス＆忘年会）
可能な方は、ぜひ、マッサージに通ってください。できる限りで大丈夫です。
誰かにゆだねること。
誰かに大事にされること。
自分自身とのつながりを感じること。
からだとこころの深いところがゆるむこと。
を、ぜひあじわってほしいです。
大事なことは「信頼できる人に触れてもらうこと」です。
大事なことなので、2回言います。
「信頼できる人に触れてもらうこと」はとても大切なことです。
マッサージに通う余裕がない。信頼できてマッサージを頼める人が身近にいない。
そんな時は、まずは自分でマッサージをしてください。
2021年も年の瀬。
自分をゆったりと癒し、いたわってお過ごしくださいね。
メリークリスマス
mayu
