月: 2022年2月

2月の堀江会館のヨガのおはなし。

月1開催の堀江会館のヨガ。
今の活動の中で一番小さなヨガクラス。

今月、はじめましての方が来てくれました。
彼女は、今、ヨガ講師養成講座を受けているそう。

たくさん質問をしてくれました。その質問から、毎日ヨガの練習をしていること、わたしのブログを読んできてくれたことがすぐにわかりました。

心をひらいてはなしをしてくれてありがとう。
ヨガの旅を楽しんでほしいな。

部屋に入ってこられた瞬間から、いつも来てくださる方たちになじまれていたので、そのことを伝えると

「全然緊張しなかった。居心地がよくていいクラス。癒されるって1番いいですね」
と言ってくれました。

とってもとってもうれしかった。
みんなのおかげ。

わたしはこれからも、ひとりひとりを信じて見守り、癒しの場となるようにしていきたいと思います。

いつもお越しくださっている方も、お久しぶりの方も、初めましての方も
どなたさまも、こころが動いたタイミングでお越しください。

mayu

年が明けてから、はじめましての方にお越しいただく機会が増えています。

あたらしいことをはじめる
あたらしい場所にいく

勇気がいりますよね。

わたしも身が引き締まる思いです。

わたしは自分のヨガを続け
ヨガの本質を伝え
みなさんを信じて見守る

それだけです。

ほとんどがご紹介で、大切な人を連れてきてくれてありがとう。
SNSやHPを見てお越しいただく方もいます。小さなヨガ教室をみつけてくださって感謝です。

今までもこうしてヨガの輪がひろがってきました。
ご縁、ほんとうにありがたいです。

部屋の中に春がきた
mayu

ヨガクラスに来られているみなさんと、可能な限り、ひとりひとりとおはなしします。話題もさまざま。

マンツーマンは、お話がメインになることも多いぐらい時間をかけますが、グループのヨガはいろんな方が来られているので、ゆっくりじっくりとはいかず、ほんの少しになることも多いです。

それでも小さなことかもしれないけど、声を聴くことをとても大切にしています。

こうした小さな、あたたかいやりとりの積み重ねが、実はちゃんと心に残り、胸の片隅でずっと小さく灯り、あたたかく照らしてくれることを、わたしは経験上知っています。

今日も、みんなの話を聴く。
この時間がけっこう好き。

ひとり ひとりと丁寧につながる
あたたかな場所を作っていきたいのです。

ゆっくりとお話をされたい方は、マンツーマンにいらしてくださいね。

mayu