暑くなってきましたね。
しばらくは、元気いっぱい力強い太陽につられて、エネルギーも外に外にむかいます。
忙しい毎日、わたしたちは知らず知らずのうちに、頭もからだもこころもいっぱいいっぱいになっています。
ご自愛ください。
ってステキな言葉があるように、あなた自身のことも大切にしてくださいね。
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ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていくヨガをしています。
【7月の予定】
＃一宮神社
・7/17 (日) 10:00〜11:15
・7/31 (日) 10:00〜11:15
※水曜クラスにお越しいただいていた方で、チケットをお持ちの方はご相談ください。
ほかのクラスやプライベートヨガでのチケット対応もしています。
一宮神社のヨガクラスについてはこちらです（神戸、三宮）
https://mayu-yoga.com/lesson/ichinomiya-jinja-yoga/
＃お寺ヨガ
・毎週火曜日 10:30〜11:45
・ヨガイベント
夏の夜のキャンドルヨガ
7/23 (土) 19:00〜20:30
お寺ヨガについてはこちらです（妙光院、神戸 中央区）
https://mayu-yoga.com/lesson/otera-yoga-kobe/
キャンドルヨガについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2022/06/20/candle-yoga-kobe/
#堀江会館
・毎月第2日曜日 10:00〜11:30
7月は7/10です
堀江会館のヨガクラスについてはこちらです（大阪、四ツ橋）
https://mayu-yoga.com/lesson/horse-osaka/
《オンライン》
#プライベートヨガ
・日程は相談して決めています
あなたにあったヨガと対話の時間です。
守られた空間での対話は、素直な言葉がでてきます。
はなしながら自分の気持ちに気づくことも多いです。
オンラインプライベートヨガについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2020/12/05/privateyoga-mayuyoga/
#ヨガライブ配信
公式LINEの中で簡単なヨガを配信します。
・日程は常時お知らせします
おひとり おひとり と交流を深めていきたいと思っています。
申し訳ありませんが、１度ヨガクラスにご参加をいただいてから登録をお願いしています。ご遠方の方は、お問い合わせからご相談くださいませ。