カテゴリー: ヨガの案内

朝ヨガとランチ会。ロバボンにて。(神戸、元町)

神戸市中央区の元町で朝ヨガとランチ会をすることになりました。

新しい場所でのヨガ。ウキウキします!!

みんなでたのしくからだを動かして  みんなでたのしくごはんを食べる。

シンプルだけど、これってすごくしあわせだよね!

そんな話から今回のイベントが決まりました。

春は朝の太陽をあびて、ゆっくりゆったりからだを動かすのがいいそうです。

私もあたたかい季節の朝のヨガは、晴れやかで気持ちよくて大すきです。

朝ヨガとランチ会をさせてもらうお店は、BRASSERIE L’OBABON(ブラッセリーロバボン)さん。

私のお気に入りのお店で、料理がおいしくて、ギャルソンさんが気さくに話しかけてくれて、いつも楽しくゆっくりさせてもらっています。

本場フランスのブラッセリーをそのまま再現したお店です。

私はフランスにいったことがないのですが、フランスすきの友人たちはパリそのまま!と興奮しています。

楽しませ上手なお店です!

さりげなく応援のラテアート!笑

ヨガの後のランチも、いろいろと考えてくれているようです。

楽しみだなぁ。

春は新しいことをスタートするのにもよい季節。

新しい出会いを私も楽しみにしています。

☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:

⚫︎日程:2017/4/22(土) 10:00-11:15 ヨガ

その後、準備ができしだいランチです。

ドアオープンは9:45からです。

⚫︎場所:BRASSERIE L’OBABON(ブラッセリーロバボン)

JR・阪神 元町駅から徒歩3分

大丸前のスクランブル交差点からすぐです。詳しくはこちら

⚫︎参加費:4000円 ヨガとランチ

⚫︎持ち物:動きやすい服、ヨガマット(レンタルマット有 300円←予約してね)

⚫︎定員:8名

すでに半分程ご予約いただいてますので、早めの予約がおすすめです。

⚫︎お問い合わせ、ご予約はmayuまで

mayuyoga.kobe@gmail.com

Facebookのイベントページの参加ボタンで予約もできます。

https://www.facebook.com/events/307992132951988/?ti=icl

お友達どおしでも、おひとりでも、ヨガがはじめての方も、からだがかたい方も、お気軽に参加してください!

ご都合があわない方も、ちかくにいかれたときにはぜひいってみてくださいねー!

 

mayu

外ヨガします!神戸 みなとのもり公園(2017.3月4月)

今年も外ヨガします!

今年はできるだけたくさんしていきたいなぁと考えています。

楽しくからだを動かして

こころがあたたかくなるような

時間を作れたらいいなぁ。

 

【3、4月の外ヨガ】

①日程(ヨガはだいたい1時間ぐらいです)

⚫︎2017.3.20(祝、月) 10:30→500円

⚫︎2017.4.9(日) 15:00→500円

⚫︎2017.4.29(祝、土) 10:30→1500円

※4/29はヨガピクニックです(予約してね)

今回のヨガピクニックはお菓子づくりが上手な友人に協力してもらい、やさしいおやつと酵素ジュースをみんなで食べようと思っています。

私は友人のつくるお菓子がすきで、みんなで食べられるこの日を今から楽しみにしています。

②場所

みなとのもり公園にて

三宮(三ノ宮)、各線から南へ徒歩15分ぐらい。
みなとのもり公園へのアクセス

駐車場はありません。となりに広めのコインパーキングがあります。

④参加費

500円(こどもは無料)

4/29のヨガピクニックは1500円

⑤持ち物

⚫︎ヨガマットやレジャーシートなど敷物

⚫︎体温調整できる動きやすい服

紫外線対策に帽子やサングラスしていても◎

⑥雨のとき

中止のときは、こちらのブログにてお知らせします。

⑦予約、お問い合わせ

外ヨガは予約不要です。直接おこしください。

4/29のヨガピクニックは予約をお願いします。おやつとジュースをご用意します。とびこみの方はもしかしたらご用意できないかもしれません。

Facebookのイベントページで参加ボタンを押してもらっても予約になります。

(Facebookのイベントページ作製中です。。)

今後、日程をできるだけ固定してわかりやすくしていきたいと思っています。変更や追加はあるよ!

場所はいろんなところでできたらいいなぁ。

まわりの才能豊かな人たちにもちからをかりて、協力しながらできることが増えたら楽しい。

そんなことを考えてます。

外ヨガは気軽に参加しやすいです。

おひとりで参加されている方も多く、自然とまわりとつながっていき、その様子をみていて私もうれしくなっています。

はじめての方もおひとり、ご家族、どなたさまも、おさんぽがてら遊びにきてください。

ぜひぜひ、ゆったりとこころあたたまる時間をいっしょに過ごしましょう!

また外ヨガのことやヨガピクニックのこと、ちょくちょくかいていきますね。

 

mayu