「ホッと!HANSHIN」の「習い事を始めよう」に載せていただきました

阪神沿線の情報を紹介するフリーペーパー
「ホッと!HANSHIN」の9月号

「習い事を始めよう」特集にヨガ教室を載せていただきました。

 

わたしがはじめてヨガクラスに参加したのは、気分転換したかったから。
何もわからないまま、からだを動かすことがたのしくて、気持ちよくて、ハマっていきました。

 

からだの硬さが気になって、一歩ふみだせない方も、からだを使うって気持ちがいいなぁというところから、はじめてみるといいですよ。

おわったあと、満たされている自分自身に気づかれるはずです。

ヨガは、年齢も性別も関係なく、だれにでもできるものです。

 

いろんな習い事や、情報が載っています。
ぜひ、手にとってご覧ください。


阪神電車各駅、大阪市営地下鉄、阪急、近鉄、山陽の主要駅などにおいてあるそうです。

https://www.hanshin.co.jp

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照れてしまって、だいたい不自然になる自分の写真
ステキに撮ってくれてありがとう!

mayu

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