神戸 県庁前の近くの小さなカフェ、 café licht（リヒト）さんでひさしぶりにいすヨガをします。小さなカフェでひらく、小さな会は、心の奥からあたたかくなります。この会にあわせた特別料理をご用意して、お待ちしています。
以前ひらいた会の様子はこちら
◎いすヨガとブランチの会
◎いすヨガと夜ごはんの会
mayu
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【いすヨガとごはんの会】
〜mayu yoga × café licht〜
変わりゆく季節の中、少し立ちどまってひと息いれる小さな会をひらきます。
朝の光に包まれながら、いすに座ってゆったりとからだを動かし、ほのかに香るアロマとともに深呼吸。そして、からだとこころにやさしいごはんの時間。
じぶん自身との対話をたのしんでくださいね。
ご参加おまちしております。
日時：9/16(祝月) 10:00〜12:00
場所：café licht
参加費：2800円
定員：6名