あたらしい年のはじまりですね
みんなが自分らしく輝いていけますように！
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ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていくヨガをしています。
【１月の予定】
＃一宮神社
・1/9 (日) 10:00〜11:15
・1/12 (水) 10:00〜11:15
・1/19 (水) 10:00〜11:15
・1/23 (日) 10:00〜11:15
一宮神社でのヨガクラスについてはこちらです。北野坂の近くです（神戸、三宮）
http://mayu-yoga.com/2020/08/29/kobe-sannomiya-mayuyoga/
＃お寺ヨガ
・1/5 (水) 13:00〜15:00 ←写経会
・1/11 (火) 10:30〜11:45
・1/25 (火)10:30〜11:45
お寺ヨガ(妙光院)についてはこちらです(神戸、中央区)
https://mayu-yoga.com/2021/03/12/oterayoga-kobe/
写経会についてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2021/11/30/syakyou2021-2022/
#堀江会館
・1/16 (日) 10:00〜11:30
堀江会館のヨガクラスについてはこちらです。（大阪、四ツ橋）
http://mayu-yoga.com/2020/01/17/mayuyoga-osaka-horie/
《オンライン》
#プライベートヨガ
ひとりひとりに合わせたヨガです
・日程は相談して決めています
〈こんな方にオススメです！〉
◎自分のためのヨガを知りたい
◎いつもまわりを気にしてしまう
◎自分の本音がわからない
◎自分に自信がない
◎いつも同じようなパターンを繰り返している
オンラインプライベートヨガについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2020/12/05/privateyoga-mayuyoga/
#ヨガライブ配信
月に2回ぐらい、公式LINEの中で簡単なヨガを配信します。
おひとり おひとり と丁寧に交流を深めていきたいと思っています。申し訳ありませんが、１度ヨガクラスにご参加をいただいてから登録をお願いしています。ご遠方の方は、お問い合わせからご相談くださいませ。