梅雨入りした神戸
しっとりとした雨の静けさのなか、6月の「ヨガとモーニング」を開催しました。
今回は、はじめましての方と、またお会いできた方がちょうど半分ずつ。呼吸法もたっぷり取り入れて、がんばっているからだやこころに深い呼吸を届けました。
おわったあとの、みなさんのほころんだ姿が印象的でした。質問していただいたり、いろいろなお話しができたことも、とても豊かな時間でした。
おわってからcafé lichtさんと恒例の余韻タイム。
(今回は近くのお店で酵素ジュースを飲みながら)
駆け抜けてきた半年間。
ヨガとモーニングが、ご自身へのギフトとなれていたらうれしいです。
季節が移り変わり、また少しからだやこころが疲れてきた頃に開催できたらと思います。
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。
またお会いできるのを楽しみにしています。
どなたさまも、健やかな1年の後半をお迎えください✴︎
mayu