11月の予定

今年中に、やりたいことはなんですか?
まだ1か月あります。いける。

少しはやいですが、11月中に今年の振り返りをいてみるのもいいかもしれません。

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【11月の予定】

#一宮神社

・11/7 (日) 10:00〜11:15 
・11/10 (水) 10:00〜11:15 
・11/21 (日) 10:00〜11:15 
・11/24 (水) 10:00〜11:15 

ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸やからだを感じ、自分の内側への気づきを深めていきます。
一宮神社でのヨガクラスについてはこちらです。北野坂の近くです(神戸、三宮)
http://mayu-yoga.com/2020/08/29/kobe-sannomiya-mayuyoga/

#お寺ヨガ

・毎週火曜日
11/23祝は、おやすみです

妙光院にて、4月からはじまったヨガクラスです。
お寺ヨガについてはこちらです(神戸、中央区)
https://mayu-yoga.com/2021/03/12/oterayoga-kobe/

#堀江会館

・11/14 (日) 10:00〜11:30

堀江会館の和室のヨガクラスについてはこちらです。堀江公園のとなり(大阪、四ツ橋)
6名さまぐらいまでの少人数制のクラス。気づきも深まります。
http://mayu-yoga.com/2020/01/17/mayuyoga-osaka-horie/

《オンライン》

#10周年の感謝のヨガ(オンライン)

・11/3 (水) 9:00〜10:00

公式LINEの中で配信します。
当日までに公式LINEに登録をしてお待ちください。

↓一番最後から登録できます

#プライベートヨガ(オンライン)

ひとりひとりに合わせたヨガです
・日程は相談して決めています

〈こんな方にオススメです!〉
◎ヨガを続けているけど、変化を感じない
◎自分のペースでやりたい
◎自分の本音がわからない
◎いつもまわりを気にしてしまう
◎いつも同じようなパターンを繰り返している

オンラインプライベートヨガについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2020/12/05/privateyoga-mayuyoga/

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mayu yogaのコミュニティ、公式LINEをつくりました。
スケジュールやお知らせ、先行予約、公式LINE限定の動画配信、ちょっと深めのお話などをお送りしています。
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