オンラインヨガ

【mayu yogaでは、新型コロナウイルスの感染拡大防止の取り組みとして、できる限りの予防策を講じた上でヨガレッスンを行っております】

 

オンラインヨガについて

ネット環境があれば自宅や職場など、お好きな場所でヨガを行えます。
パソコンでもスマートフォンでも参加できます。

 

オンラインヨガクラス

♦︎プライベートヨガ
https://mayu-yoga.com/2020/12/05/privateyoga-mayuyoga/

オンラインプライベートヨガは、その人にあったヨガとおはなしの時間です。
つい、まわりを気にしてしまうことは、誰にでもあることです。
ここでは、まわりを気にすることなく、そのままの自分でいることを大切にしていきます。

♦︎グループヨガ
現在、オンラインのグループヨガクラスはおやすみです。