寒い日もありますが、少しずつ春らしくなってきて
肩の力がちょっぴり抜けたような、そんな気持ちで過ごしています。
冬の間お休みしていた散歩も再開しました。
春はあらゆる生きものが目覚める季節。
土壌づくりや栄養を与えるにも、種を蒔くにも、よい時期。
自然界を見ていても時間がかかるのは自然なことで、結果をあせらず、経過も楽しみながら、自分にとって心地よいことや、心やからだが喜ぶことを、ひとつでも、ふたつでも、増やしていけたらいいですね。
小さな春を見つけながら、ヨガクラスにもお越しください。
都度払いの参加も可能ですので、初めての方やおひさしぶりの方もぜひ。
3月も深い呼吸とともに健やかに過ごせますように☆
ーーーーーーー
【3月の予定】
◆ 一宮神社
・3/8 (日) 10:30〜11:45
・3/29 (日) 10:30〜11:45
一宮神社のヨガクラスについてはこちらです（神戸、三宮）
https://mayu-yoga.com/lesson/ichinomiya-jinja-yoga/
◆ mayu yoga @ ギャラリー
・毎週水曜日 10:30〜11:45
mayu yoga ＠ギャラリー についてはこちらです（神戸、灘区）
神戸高校南側、1 10(ワンテン)ギャラリー2階
https://mayu-yoga.com/lesson/gallery-yoga-kobe/
◆ 堀江会館
・第3日曜日 10:00〜11:30
3月は3/15です
堀江会館のヨガクラスについてはこちらです（大阪、四ツ橋）
https://mayu-yoga.com/lesson/horse-osaka/
ーーーーーーー
わたしのヨガは
「自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガ」を目指し伝えています。