1週間ほど旅行にいってきました。
気づきが多くて、とってもいい旅だったのでいろいろ書きたいと思うのですが、まずは二日目のプライベートヨガを受けた話から。
早起きして、はじめてUberを使って集合場所へ。
知り合いもハワイに来ていたので、その方の運転でオアフ島の北側、ノースショア(North Shore)に向かいました。初めてオープンカーに乗りました。
(にじがみられたよ！ラッキー！)
ワイキキから車で1時間ぐらい。
ゆったりした時間が流れていて、自然豊かで古き良き街。
どこかなつかしさを感じ、落ち着きます。
今回はプライベートヨガをお願いしました。
車でどんどん進みます。
到着したところは。。すごい！大自然！！
この大自然の中でのヨガ。
風がふき木々がゆれる音や、鳥の声、エネルギーたっぷりの太陽。目に入るものすべてがイキイキとしています。
先生のやわらかい声も心地よく、自然とのつながりを感じられ最高に気持ちが良かったです。
眠っていた五感やあらゆる細胞が目覚めたような感覚でした。
自分の中にあった、かたさもほどけていったような気がしました。
ヨガっていいなぁ。
やっぱりヨガがすきだなぁ。
ヨガのあとは、海が見えるレストランでランチをしたり、ウミガメが見られるビーチ沿いをドライブしたり、ノースショアのおすすめの景色を見ながら、おしゃれスポットにも立ち寄りました。
美しくていつまでも見ていたい景色です。
車がないとこられなかった場所。ありがたい。
豊かな時間と素晴らしい体験ができました。
日常から離れると、自分のことを客観的にみることができる。
ネガティブな方に目がいき、視野が狭くなっていたり、本当の気持ちを抑えていたり、同じことを繰り返してしまうけど、よりよくなるためにすべて必要なこと。
心身ともにかるくなり、光がさしたように明るい気持ちで帰って来ました。
また、いきたいなぁ。
mayu