外ヨガ

わたしは外でのヨガにハマり、外ヨガをはじめました。みんなでするとより楽しくて、気持ちがよくて、やさしい気持ちになれます。
外ヨガは、はじめての方も参加していただきやすいです。
おひとりでも、ご家族でも、参加しやすくて、みんなそれぞれのペースで楽しまれています。いっしょに楽しくからだを動かして、こころもスッキリしましょう!!mayu

持ち物

敷物(ヨガマットやレジャーシート)、動きやすい服装でお越しください。
タオルや手ぬぐいがあると顔にかけたり首にまいたり、けっこう使えますよ。
※夏は熱中症対策してね!

お問い合わせ、ご予約

mayuyoga.kobe@gmail.com

はじめての方も、ちょっとだけやったことがある方も、カラダがかたい方も、安心して参加してくださいね。お待ちしています(*´▽`*)ノ

mayu

外ヨガの日程

◎EAT LOCAL KOBE FARMERS MARKET〜2019 SPRING〜
Park Yoga@東遊園地(予約不要)
すべて終了しました

◎HARBOR YOGA@ハーバーランド各所(できれば予約を)
毎月 第2木曜日担当 18:30〜19:30
※HARBAR YOGAは、毎月 第2 第4 木曜日に開催されています。

◎サンセットビーチヨガ
今年の海ヨガは、すべて終了しました

◎外ヨガ@布引ハーブ園
10/27(日)  詳細決まり次第お伝えします