日: 2023年6月19日

7月の予定

いつもご覧いただき、ありがとうございます。
7月のヨガクラスの日程をお知らせします。

初めての方も、おひさしぶりの方も、継続するという体験を重ねている方も
みんなみんな大歓迎です。ご参加お待ちしています。

どのヨガクラスも、ポーズの形にはあまりこだわらず、呼吸を感じることや、からだを感じることを大切にして、自分の内側への気づきを深めていくヨガをしています。

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【7月の予定】

#一宮神社

・7/2 (日) 10:00〜11:15 
・7/23 (日) 10:00〜11:15 

一宮神社のヨガクラスについてはこちらです(神戸、三宮)
https://mayu-yoga.com/lesson/ichinomiya-jinja-yoga/

#mayu yoga @ ギャラリー

NEW!5月からスタート!
・毎週火曜日 10:30〜11:45

神戸高校南側、1 10(ワンテン)ギャラリー2階

mayu yoga @ギャラリー についてはこちらです(神戸、灘区)
https://mayu-yoga.com/lesson/gallery-yoga-kobe/

#堀江会館

・第2日曜日 10:00〜11:30
7月は、7/9 (日)です

堀江会館のヨガクラスについてはこちらです(大阪、四ツ橋)
https://mayu-yoga.com/lesson/horse-osaka/

#こころのヨーガ

・5/20土(6/3振替あり)、6/24土、7/22土、全3回の連続講座
13:00〜16:30
明石 中崎公会堂にて

特別講座「こころヨーガ」についてはこちらです
https://mayu-yoga.com/2023/04/04/kokoronoyoga/

《オンライン》

#ヨガセッション

・日程は相談して決めています

ひとりひとりに合わせたヨガとおはなしの時間。ヨガの後は素直な言葉が出やすく、はなしながら自分の本音に気づくことも多いです。ここでは安心して話せる、そんな場所でありたいと思っています。

ヨガセッションについてはこちらです
https://mayu-yoga.com/onlineyoga/man-to-man/

#その他

出張もしています。友だちやご家族と少人数のヨガ、その他ご希望がありましたらご相談ください。

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わたしのヨガは
「自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガ」を目指し伝えています。